Platja D'aro (Girona): 25-26-27-28 y 29 de Julio de 2011

(Picar en cada día, los he separado para mayor velocidad de carga...)

Tercer día, miércoles 27

El miercoles el tiempo nos daba un respiro y el día aparecía así de bonito, siendo el preludio de todo lo que nos reportaría el entrenamiento...
Por eso hay que empezar el día con energía... desayunando "fuerte"...
"Al Pacino" y sobrino, recibiendo al sol...

Por la mañana

Comienzo de la quinta sesión con “Nanbudo mitsu no chikara” y “zarei”, “Ki Nanbu taiso” (realizado de forma completa al principio; y de manera “undo” después, por parejas (uno sentado y el otro, de “espejo”, de pie realizando una a una cada figura), “Nanbu sotai kakuto randori ichi no kata” (undo y completo), “Nanbu sotai juji kakuto randori ni no kata” (undo y completo, tercer randori mostrado como novedad por Doshu Soke). Se termina con el “Nanbudo nanatsu no chikara” y “zarei”.

Nanbu Doshu Soke realizando una demostración de Ki Nanbu Taiso tumbado

Diversos momentos durante la práctica del Ki Nanbu Taiso en Seiza

 

Nuevo Nanbu Sotai Juji Kakuto Randori Ichi No Kata

Nuevo Nanbu Sotai Juji Kakuto Randori Ichi No Kata

 

Finalizado el entrenamiento de la mañana, sesión de fotos...

Alberto con Hanshi Stéphane Carel...

Willie con Hansi Stéphane Carel

Alberto con el Presidente de la WNF...

Willie y el Presidente de la WNF...

Y después de la batalla, el refrigerio...

... y después del refrigerio.... a por la paellita...

Que buen "saque" tienen todos.... da gusto invitarlos a comer...

y después de la paellita... cafelito en la piscina...

 

 

 

 

 

Por la tarde

“Nanbudo mitsu no chikara” y “zarei”, “Ki Nanbu taiso”, “Nanbu sotai renraku waza”, “Nanbu sotai randori ichi no kata uke”, “Nanbu sotai randori tori”, “Nanbu sotai randori ichi no kata”, “Nanbu sotai kani randori ichi no kata”, “Nanbu sotai tomoe nage undo”, “Nanbu sotai tomoe nage randori ichi no kata” (cuarto randori presentado por Doshu Soke), “Nanbudo nanatsu no chikara” y “zarei”.

 

 

Nuevo Nanbu Sotai Tomoe Nage Randori Ichi No Kata

Y al finalizar... otra más de nuestras sesiones de fotos...

Renshi y familia con Doshu-Soke...

Chema con Doshu-Soke

Jose Antonio con Doshu-Soke

Mariano, Josan y Alberto con Doshu-Soke

Alberto y Willi con una compañera Francesa (Fabienne)

Después el bañito reglamentario, tras el duro entrenamiento de la tarde del miercoles...

Retirada, que hay que llegar a la cena...

Así quedaba la playa al finalizar nuestra sesión de entrenamiento...

 

Y ya por la noche, cena de convivencia de toda la familia nanbudoka, presidida por Doshu Soke Nanbu, en un restaurante de Playa D’Aro, donde todo el mundo se relaciona en un continuo cambio de impresiones en un ambiente más festivo y distendido.

Al inicio de la cena, se guardó un emotivo minuto de silencio en solidaridad y condolencia por las víctimas de Noruega.