Zona Técnica. Ju Randori (Ichiban)
Iniciación al trabajo de competición. En este caso el Ju Randori Junior… trabajando sobre la primera serie (Ichiban), la que corresponde a los Tsukis…
Novedades
Zona Técnica.- Shiho Tai Hasu “Bunkai”
Nueva entrada técnica, esta vez con el trabajo de un Kata elemental, pero en su versión “Bunkai”, es decir, la que sería su aplicación real.
Tokubetsu & Master Class (Carlos Castellar)
Tokubetsu de sábados en el Dojo Sakura de Huesca & Master Class de nuestro amigo Carlos Castellar… En esta ocasión un taller práctico sobre trabajo de abdominales en potencia y elasticidad, además de un Flexitest personal.
Tokubetsu sábados & Master Class (Carlos Castellar)
No os podéis perder el próximo Tokubetsu & Master Class que realizaremos el próximo día 26 de octubre en el Dojo Sakura de Huesca, en el que contaremos como invitado de excepción con nuestro amigo Carlos Castellar (Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Zaragoza), que nos dará su segunda Master Class en el Dojo Sakura.
Randori Tori
RANDORI TORI
Secuencia de 7 ataques básicos en los que se basan los Randoris de Nanbudo.
Nanbudoka: Uchideshi Ana Murillo (Dojo Sakura Huesca)
