Trabajo “básico” de Sotari, con este Sotai Randori Tori, o lo que es lo mismo, la base de todos los ataques de los Randoris Sotai, sobre la que se practicaran las diversas y espectaculares defensas de los casi 50 Sotais que Doshu Soke ha creado para el Nanbudo.
Iniciación al trabajo de competición. En este caso el Ju Randori Junior… trabajando sobre la primera serie (Ichiban), la que corresponde a los Tsukis…
Nueva entrada técnica, esta vez con el trabajo de un Kata elemental, pero en su versión “Bunkai”, es decir, la que sería su aplicación real.
Tokubetsu de sábados en el Dojo Sakura de Huesca & Master Class de nuestro amigo Carlos Castellar… En esta ocasión un taller práctico sobre trabajo de abdominales en potencia y elasticidad, además de un Flexitest personal.
No os podéis perder el próximo Tokubetsu & Master Class que realizaremos el próximo día 26 de octubre en el Dojo Sakura de Huesca, en el que contaremos como invitado de excepción con nuestro amigo Carlos Castellar (Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Zaragoza), que nos dará su segunda Master Class en el Dojo Sakura.